poniedziałek, 6 lipca 2015

Czas podsumowania...

W dniach 26.06-5.07 w miejscowości Fairfax pod Waszyngtonem odbywały się Igrzyska służb mundurowych formacji z całego świata. Co dwa lata w jedno miejsce zjeżdża się 12 tys. funkcjonariuszy z ponad 60 reprezentacji by rywalizować w 70 konkurencjach sportowych rozgrywanych tym razem na obiektach sportowych stanu Virginia w Stanach Zjednoczonych.

Jednym z reprezentantów Polskich Służb Mundurowych był st. str. Michał Uściło, który startował w rywalizacji wioślarzy halowych. Dnia 3 lipca mierzył się indywidualnie z innymi wioślarzami kat. lekkiej na dystansie 2000m. Na swoim koronnym dystansie, okazał się najlepszy i wywalczył tytuł Mistrza Świata służb mundurowych w wioślarstwie halowym kat. lekkiej mężczyzn (OPEN). Następnego dnia, z powodu zmian harmonogramu imprezy w jednym dniu nałożyła się rywalizacja w dwójkach podwójnych oraz dwójek mieszanych. Jako pierwsze startowały dwójki męskie, w których Michał Uściło startował z reprezentantem Australijskiej Straży Pożarnej Robertem Foote. Ich dwójka była jedną z dwóch w całej stawce, która miała w swoim składzie zawodnika wagi lekkiej (Michał Uściło). Pomimo tego udało się im wyszarpać medal rywalom i zakończyli rywalizację na 3 miejscu, 0,5s przed następną reprezentacją. Po upływie 2 godzin, przyszedł czas na rywalizację w dwójkach mieszanych, w których nasz strażak wiosłował z reprezentantką Rumuni Stefanią Gabielą Stanculescu. Bardzo ważna okazała się umiejętność regeneracji, gdyż wielu zawodników startowało też w poprzedniej rywalizacji. Wywalczyli razem brązowy medal i dali się wyprzedzić jedynie reprezentacji Litwy, którzy w swoim składzie mieli zawodnika kadry Olimpijskiej na Rio, oraz dwójce mieszanej z Australii, która zdobywa razem medale na tej imprezie od 6 lat.  

Występ na mistrzostwach nie był debiutem st. str. Michał Uściło na imprezie tej rangi. Dwa lata temu startował na WPFG w Belfaście, gdzie wywalczył  brązowy medal w rywalizacji indywidualnej wioślarzy halowych kat. lekkiej. Osoby zainteresowane przebiegiem mistrzostw i samego startu st. str. Michała Uściło odsyłamy na stronę Stowarzyszenia Chwytaj Sportowe Marzenia, która wspierała wyjazd naszego strażaka na Mistrzostwa Świata Służb Mundurowych w USA: www.chwytajmarzenia.pl

To oficialna notatka, może gdzieś na nią traficie. Czy jestem zadowolony? Bardzo. 3 medale na mistrzostwach to jest coś. Mistrzostwo Świata indywidualnie i do tego dwa rewelacyjne wyniki w debiutanckim starcie dwójek. Teraz siedzę na lotnisku i niegługo wracam do kraju. Wkońcu zobaczę moją pociechę na żywo a nie w smartphonie :)
Podsumowując chciałbym podziękować szczególnie żonie i córeczce, że mają cierpliwość być przy tym wszystkim. One poświecają naprawdę wiele bym ja mógł się realizować sportowo. Dziękuję wszystkim sponsorom za wkład w te 3 medale, bez Was z pewnością by ich nie było. Podziękowania ślę wszystkim partnerom i przyjaciołom stowarzyszenia Chwytaj Sportowe Marzenia, którzy wspierali ten wyjazd ze wszelkich stron. Każde miłe słowo, każdy gest wsparcia doceniam i jeszcze raz serdecznie dziękuję Wam wszystkim i każdemu z osobna. Teraz moi drodzy mam zamiar udać się z rodziną na zasłużony urlop.
Co dalej? Napewno coś wymyślimy...
Pozdrawiam Michał Uściło

niedziela, 5 lipca 2015

Dwa brązowe medale :)

Dwójka Męska kat. OPEN - 3 miejsce
Dwójka Mieszana kat. OPEN - 3 miejsce

Tylko dwóch zawodników wagi lekkiej w całej stawce dwójek mężczyzn. Jeden zrobił psikus reszcie i wyszarpał brązowy medal with Robert Foote from Australia :) 

Jeżeli oddać komuś złoty medal w dwójkach mieszanych to tylko naszym partnerom z double rivalization. Bronze medal with Stefania Gabriela Stanculescu From Romania :)

Obszerniejsza relacja jak opadną emocje, gdyż oba wyścigi dostarczyły ich bardzo dużo.


piątek, 3 lipca 2015

Indywidualne Mistrzostwo Świata Służb Mundurowych w wioślarstwie halowym kat. lekkiej meżczyzn OPEN

Mamy to!!!! Mamy :D 

Tak jak obiecałem życiówka jest choć przygotowany fizycznie byłem na lepszy wynik. Doświadczenie zdobyte w Belfaście, pozwoliło mi podpuścić przeciwników na pierwszych 800 metrach a potem wiosłowałem swoje kontrolując przeciwników. Jeżeli nie wiedzieliście to taktyka to nieodłaczny element wyścigów wioślarskich. I tak jak w Belfaście przegrałem srebro na ostatnich 100m, tak teraz nie było takiej możliwości. Potworne interwały robione na treningach pozwoliły wykończyć konkurencję poprzez ich wymęczenie 3 minutami.  Pierwsze 1000m pokonaliśmy około 3.10 a drugie to walka ze słabością. Każdy kilometr przewiosłowany na treningu przybliżał teraz do mojego celu... Mamy złoto, na które pracowałem dwa lata. Dziękuję wszystkim za ciepłe słowa i wsparcie. Jutro kolejne dwa starty na 1000m a pomiędzy nimi tylko 1,5 godziny przerwy (będzie bardzo bolało). Trzymajcie kciuki około 17ej. Pozdrawiam 

No time to speak, it's time to ROW!

Jutro dzień na który tyle czakałem. Adrenalina sięga zenitu, bo do startu zostało 15 godzin. Szybsze tętno, przyspieszony oddech, nerwowe zachowanie, mogło by się wydawać, że to objawy wstrząsu, a to tylko Mistrzostwa Świata ;-) Co mogłem zrobić na treningach to zrobiłem. Kto mnie zna to wie, że jutro poruszè ziemię by urwać życiówkę na królewskim dystansie 2000m. Trzymajcie kciuki 3go, około 19ej czasu polskiego. Pozdrawiam

czwartek, 2 lipca 2015

Czas na ważenie

Dzisiaj odbywało się pierwsze ważenie przed zawodami. Pierwsze ponieważ organizatorzy wymagają by zawodnicy ważeni byli dwukrotnie. Pewnie chodzi o to by uniknąć masowego odwadniania się zawodników przed startem. Po wejściu na wagę ukazał się wynik 161,6 funtów czyli w przybliżenie 73,5 kg. Limit wagowy to 74,85kg więc mam jeszcze mały zapas. Po ważeniu poszedłem na siłownie by ręce nie odwykły od wiosłowania. Ostani trening na ergometrze był 4 dni temu a to już sporo. Zrobiłem 2 x 2000m i 4000m rozwiosłowania. Bez mocnego szarpania tylko technika, elementy taktyki i kilka przyspieszeń. Od teraz nawadnianie i nabijanie organizmu węglowodanami. Paliwa zabraknąć nie może, ale rozsądnie musi to wyglądać bo jeszcze waga przede mną. Już mogę potwierdzić, że w dwójce podwójnej mieszanej wystartuje ze Stefania Stanculescu z Rumuńskich służb mundurowych. Postaramy się uzyskać jak najlepszy wynik w bardzo mocno obsadzonej konkurencji mixtów. Kilka przebitek z dzisiaj: